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清蒸全鸡的做法

2025-09-30 09:05:14

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2025-09-30 09:05:14

清蒸全鸡的做法】清蒸全鸡是一道经典的中式家常菜,以其肉质鲜嫩、原汁原味而深受喜爱。做法简单,但关键在于火候和调味的掌握。以下是对“清蒸全鸡的做法”的详细总结与步骤解析。

一、

清蒸全鸡以整只鸡为主料,搭配姜片、葱段等调料,通过蒸制的方式保留鸡肉的鲜美和营养。其关键点包括:选材新鲜、处理干净、调味适中、火候恰当。整个过程无需过多油炸或炒制,适合追求健康饮食的人群。以下是具体的操作步骤和所需材料。

二、表格展示(做法步骤与要点)

步骤 操作内容 注意事项
1 准备食材 鸡要选用新鲜、肉质紧实的土鸡或三黄鸡;准备好生姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、香油等调料
2 清洗处理 鸡洗净后去内脏,用厨房纸吸干水分;可在鸡腹内塞入几片姜和葱段去腥
3 腌制入味 在鸡皮上抹少许盐,再淋上适量料酒,腌制10-15分钟
4 蒸制准备 将鸡放入蒸盘中,加入适量清水,水位约至鸡身一半;盖上保鲜膜或盘子防止水滴落
5 开始蒸制 水烧开后放入蒸锅,大火蒸30-40分钟(视鸡大小调整时间)
6 判断熟度 用筷子插入鸡腿最厚处,若能轻松穿透且无血水即为熟透
7 摆盘装饰 取出鸡后,撒上葱丝、红椒丝,淋上少许生抽和香油提香

三、小贴士

- 鸡肉蒸制过程中,保持火力稳定,避免中途熄火影响口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制最后10分钟加入少许老抽上色。

- 清蒸全鸡适合搭配米饭食用,也可搭配清淡汤品,如冬瓜汤或紫菜蛋花汤。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味健康的清蒸全鸡。这道菜不仅保留了鸡肉的原汁原味,还非常适合家庭聚餐时制作,既简单又富有仪式感。

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