【方寸大乱和耿耿于怀是什么意思】“方寸大乱”和“耿耿于怀”是中文中常见的成语，常用于描述人的情绪状态。它们虽然都与情绪有关，但含义和使用场景有所不同。以下是对这两个成语的详细解释。
一、
“方寸大乱”形容人因突发事件或压力而变得慌乱、失去冷静，情绪失控，无法理性思考。“耿耿于怀”则指对某件事情一直记在心里，难以释怀，常常带有负面情绪，如愧疚、懊悔或不满。
两者都涉及情绪波动，但“方寸大乱”更强调突发性与混乱感，而“耿耿于怀”则强调持续性的心理负担。
二、表格对比
| 成语 | 含义说明 | 使用场景 | 情绪特点 | 常见搭配 |
| 方寸大乱 | 因突发事件或压力导致情绪失控、心神不宁 | 突发状况、紧急情况 | 慌乱、紧张、失控 | 被打乱计划、遭遇变故 |
| 耿耿于怀 | 对某事长期记挂、难以释怀 | 遭遇挫折、人际矛盾、遗憾之事 | 忐忑、不安、悔恨 | 不忘过去、心中有结 |
三、实际应用举例
- 方寸大乱：
例句：他接到公司裁员通知后，整个人都方寸大乱，连最简单的工作都做不好了。
- 耿耿于怀：
例句：她一直耿耿于怀那次失败的面试，总觉得是自己没发挥好。
四、总结
“方寸大乱”和“耿耿于怀”虽然都涉及情绪，但前者强调瞬间的混乱，后者强调长久的牵挂。理解它们的区别有助于我们在日常交流中更准确地表达自己的情绪状态。